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苹果和橙子可以一起吃吗?(1)

试管帮帮 时间:2022年12月12日 06:59

  苹果和橙子可以一起吃吗? " " "橙子和苹果可以一起吃。

  这两种食物没有禁忌,可以同时食用,可以补充人体所需的营养。

  橙子和苹果富含纤维和维生素 C,纤维可以帮助排便。

  苹果含有有机酸和单宁酸,具有止泻作用。

  橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

  橙子和苹果可以一起吃,但是橙子不能和槟榔、蛤蜊、虾和牛奶一起吃。

   1、槟榔和槟榔有祛痰止咳、扩胸止吐、消食醒酒、驱虫的作用,但是橙子和槟榔不能一起吃,槟榔会引起身体不适,做同样吃橘子的时候不要和槟榔一起吃,可以一起吃。

  会引起恶心、呕吐等不适症状; 2. 蛤蜊和橙子富含维生素C,对身体有益。

  蛤蜊肉性寒,如果同时食用,会影响维生素C的吸收。

   3.橙虾富含维生素C,而虾肉中的无毒砷化合物与维生素C发生化学反应,造成不良影响关于人类健康。

  此外,橙子中含有单宁酸,虾仁中含有丰富的钙质,容易产生难消化的物质,容易刺激胃肠道,引起恶心、呕吐等症状。

   4、牛奶中的橙子含有果酸,牛奶和果酸会凝结,影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻。

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