试管帮帮

试管帮帮

当前位置: 试管帮帮主页 > 生育交流 >

羊肉莲藕汤

试管帮帮 时间:2022年12月11日 03:42

  羊肉莲藕汤 " " "入冬时节,相信很多人都已经感受到了冬天的寒冷,尤其是冬天手脚冰凉,瑟瑟发抖,甚至穿上厚厚的羽绒服都没有什么感觉。

  现在每个人都必须在冬天上班。

  在工作的第一线,你不能呆在温暖的房子里,所以每次下班回家,不妨喝一碗羊肉片汤,有效滋补气血,调理身体。

  材料:雪菇20克,羊胸肉100克,藕片5克,葱花少许,枸杞10个。

   1茶匙精盐,1汤匙淡奶,1/2茶匙鸡汁。

   [好驰123.com] 操作: 1、羊胸肉洗净切大块,用热水焯一下,捞出。

   2. 雪菇用冷水冲洗干净,洗净去蒂,浸泡至软,切成小朵。

   3、莲藕洗净去皮,用刀切开。

   4. 锅内烧热色拉油,加入葱花,爆香羊胸肉,倒入适量水煮至熟,加入一些其他材料继续煮20分钟,加入盐,鸡汁,淡奶调味,然后加热就可以了。

  小贴士: 1. 把羊肉换成雪蛤,去掉藕片,就叫雪耳糯米汤。

   2.在调味料中加入冰糖,称为冰糖雪菇汤。

  营养成分:香菇——又名黑木耳、云耳、桑葚、松耳、黑木耳。

  香菇质地柔软,口感鲜嫩,味道鲜美,风味独特。

  是一种营养丰富的食物。

  脂肪含量。

  上面介绍的羊肉藕片汤,鲜香可口。

  同时,它也可以比作滋补汤。

  对滋补人体气血,调节机体免疫力和抵抗力有很好的价值。

  还可治疗女性月经不调。

  "

羊肉莲藕汤的相关资料:
  本文标题:羊肉莲藕汤
  本文地址:http://www.taizhou6.cn/shengyujiaoliu/121110810.html
  简介描述:羊肉莲藕汤 入冬时节,相信很多人都已经感受到了冬天的寒冷,尤其是冬天手脚冰凉,瑟瑟发抖,甚至穿上厚厚的羽绒服都没有什么感觉。 现在每个人都必须在冬天上班。 在工作的第...
  文章标签:比较好做试管的医院 宝宝试管
  您可能还想阅读以下相关文章:
----------------------------------
栏目列表
推荐内容