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冷炖牛肉的做法

试管帮帮 时间:2022年11月24日 06:27

  冷炖牛肉的做法 " " "很多现代人的日子过得匆忙,一日三餐不规律,几乎都在外面吃。

  从表面上看,这很容易,但从健康的角度来看,这是一个非常糟糕的习惯。

  照顾您的健康从食物开始。

  而吃,你必须从自己开始。

  所以,下面小编就先来介绍一下这道冷锅烤牛肉的做法。

   1. 将1汤匙海盐均匀涂抹在牛筋上,放入冰箱腌制过夜 2.1 卤水煮开后,将焯过水的牛筋放入小火腌制半小时左右 3.2 将腌制好的牛肉冲洗干净流水下筋 除去盐,沿纹理方向切成 6 至 8 厘米厚的块。

  将没过牛筋的冷水放入平底锅中煮沸,冲洗泡沫并放在一边。

  当盐水冷到不能用手烫时,将牛肉丢弃,在冰箱中浸泡至少 3 小时,然后磨碎备用。

  从盐水罐中取出2汤匙,与蒜末、辣椒圈、香醋、糖、白胡椒和香油混合制成酱汁,最后撒上葱花和香菜碎。

  当你贪婪时,你真的必须想吃美味的菜肴。

  那时,你一定恨自己不会做饭。

  现在,有了这篇文章的介绍,你就可以自己动手做这道冷锅了。

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