黄芪和枸杞红枣泡水有什么作用 " " "黄芪、红枣泡水可以安神补血，益气养阴，提高身体抵抗力。

　　 1、安神养血：黄芪、枸杞、红枣是比较常用的补肾益气药物，有很好的补气养血作用，尤其是红枣更有效果的补气。

　　 ，养血安神。

　　它可以起到提神醒脑的作用。

　　对于气血两虚的人，尤其是刚生完孩子的女性朋友，体内的气血会受到一定的影响，可能会出现低血糖或头晕的症状。

　　水可以给身体增添一定的活力。

　　它可以很好地改善贫血的问题。

　　 2、益气养阴：肾功能衰竭的患者，可能会出现小便不利，有的还会出现乏力、气短等症状。

　　常喝黄芪、枸杞、红枣，泡水补肾。

　　可滋补肝肾，长期食用可提高人体抵抗力和免疫力。

　　如今，生活条件越来越好，人们越来越重视医疗保健。

　　三种中草药是比较常见的中草药，也是比较常见的保健食品。

　　是一个很好的饮用水选择。

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