黄芪和百合可以一起吃吗？ " " "近年来，人们似乎开始更加重视中医药，尤其是对于某些疾病的患者，有时使用西医治疗方法并不能带来很好的效果。

　　但改用中医药后，你会看到明显的效果。

　　治疗效果。

　　在中医中，中草药的种类很多，每种中草药的功效也不同。

　　那么黄芪和百合可以一起吃吗？黄芪百合粥的原料为黄芪百合各30克，粳米100克，红糖适量。

　　方便 将黄芪、百合分别洗净，放入平底锅中，加适量水，炖30分钟左右，滤出药液；将粳米洗净放入锅中，加入药液煮至粳米过熟。

　　加入红糖，搅拌均匀。

　　每日1剂，1次或分2次，连服20天。

　　保健饮品知识：具有补水美肌的功效。

　　适用于弹性降低的苍白皮肤。

　　百合百合，又名百合蒜、蒜脑土豆。

　　百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素、钙、磷、铁等成分。

　　百合有润肺止咳、清心安神之功效。

　　用于肺结核，咯血，肺虚久咳，虚心悸，失眠发热，烦躁口渴。

　　百合中含有丰富的钾，有利于增强肌肉兴奋，促进代谢功能的协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。

　　百合还含有水解秋水仙碱，可以滋养和镇静神经。

　　百合一味滋养妙水晶，滋养润泽。

　　百合与冰糖、绿豆一起煮粥、煲汤，能消火养阴。

　　百合、红枣、莲子可以一起熬粥和汤，治疗神经衰弱、烦恼和失眠。

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