辣椒三文鱼头的做法 " " "你可以有很多朋友，但你不能每天都和他们在一起。

　　就算天天在一起，年轻的时候肯定也不会做饭。

　　所以，为了更好的生存，下面小编就教大家三文鱼头锅的做法。

　　 1. 三文鱼头切块，用一大勺料酒和一大勺蚝油腌20分钟备用。

　　将大蒜的白色部分切成薄片，将叶子的绿色部分切成小块。

　　 2.1 将每块腌制好的鱼头卷入淀粉，然后抖掉表面多余的淀粉。

　　在煎锅里加热油，把鱼头块煎一下。

　　 3.2 大蒜白色部分切碎，叶子绿色部分切段。

　　 4.1 热锅放油，下葱爆香。

　　 5.2 煎至两面金黄即可上桌。

　　 6.1 加入一汤匙海鲜酱， 7.2 加入炸好的鱼头块，加少许料酒。

　　 8. 加入一大勺沙茶酱， 9. 倒入少许水烧开。

　　 10.热锅，把鱼头转移到锅里的锅里，下班回家和老公一起逛厨房，做一个好吃的辣椒三文鱼头锅，不仅可以吃到有营养的食物，还能提高夫妻关系，快来试试吧。

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