酸汤番茄鱼的做法 " " "人们的生活条件得到改善，开始重视医疗保健。

　　但是，很多人对养生有很大的误解。

　　养生不是保健药，是养钱。

　　健康是一种心态，它要求你从生活的基础开始，比如食物。

　　那么，现在就给大家介绍一下这道番茄酸汤鱼菜的做法。

　　 1. 将新鲜鲈鱼洗净，取出鱼片。

　　 2.121 加入蛋液、盐、料酒和玉米淀粉腌制并调整大小。

　　 3.212 片稍厚的片。

　　 4.1 加入适量的水和料酒，中火煮沸，制成乳白色的鱼汤。

　　 5.2 起锅烧热，加少许底油，下葱姜片炒香，再加入鱼头和鱼骨炒香。

　　 6.1 将西红柿和刺山柑切成小方块。

　　 7.2 取出鱼汤备用。

　　 （剩下的鱼骨和鱼头可以蘸酱油、辣椒酱等调味酱）炒香。

　　 9. 加入西红柿和刺山柑，搅拌均匀。

　　 10. 加入鱼汤煮沸。

　　 11. 加入料酒、盐、番茄酱、白醋和鸡精调味。

　　 12. 最后加入裹上面包屑的鱼片，煮一会儿，直到鱼肉变白。

　　 13. 最后加入裹上面包屑的鱼片，煮一会儿，直到鱼肉变白。

　　 14、美味、开胃、放纵，你的食指会动吗？ 15.完成图16。

　　配上一碗米饭再美不过了。

　　看完酸汤番茄鱼做法的介绍，下班后有什么理由要吃泡面呢？你有什么理由不对自己好？趁着还有时间，赶紧自己动手做吧，这样才能真正享受美食，享受生活。

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