肾结石可以吃瓜子吗？ " " "葵花子是我们常吃的零食，吃葵花子对身体也有好处。

　　肾结石患者也可以吃葵花子。

　　最重要的是要注意日常饮食。

　　要限制富含嘌呤、蛋白质和糖类的食物，这有利于疾病的治愈。

　　 . 1.嘌呤代谢紊乱。

　　动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等。

　　都含有较多的嘌呤成分。

　　嘌呤一旦进入体内，就必须进行代谢，其代谢的终产物是尿酸。

　　尿酸可促进尿中草酸盐沉淀。

　　如果一次吃太多富含嘌呤的食物，会导致嘌呤代谢异常，草酸盐会沉积在尿液中，形成尿石症。

　　 2、草酸堆积过多。

　　草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一。

　　如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、西红柿、土豆、李子、竹笋等人们普遍喜欢吃的东西，就是草酸含量高的食物。

　　医生研究发现：200克菠菜含有725.6毫克草酸。

　　如果一个人一次吃200克菠菜，饭后8小时，尿液中草酸的排泄量为20-25mg，相当于正常人24小时的排泄量。

　　草酸的平均总量。

　　 3. 蛋白质过剩。

　　如果你经常食用过量的富含蛋白质的食物，肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸含量通常会增加。

　　如果多余的钙、草酸和尿酸不能被肾功能快速有效地排出体外，就会形成肾结石和输尿管结石的情况。

　　 4. 含糖量增加。

　　糖是人体重要的营养素。

　　它应该定期和适度地完成。

　　但是，如果一下子增加太多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。

　　专家发现：无论是正常人还是结石患者，在摄入100克蔗糖后，2小时后检查尿液，发现尿液中钙和草酸浓度升高。

　　如果服用乳糖，可以促进钙的吸收。

　　更容易导致体内草酸钙的堆积和尿路结石的形成。

　　以上就是肾结石患者不能吃的一些东西。

　　希望肾结石患者多加注意，记得注意饮食。

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