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口干吃什么水果好

试管帮帮 时间:2022年11月19日 10:04

  口干吃什么水果好 " " "你有没有口干过,特别是在秋天,通常被称为秋天干燥的症状。

  如果口干,可以通过食疗来治疗,多吃苹果、柑橘类水果、莲雾,不仅可以缓解口干,对身体也有好处。

   1、莲花雾含有大量水分,可利尿生津,排除体内毒素,是最好的止渴剂。

  水果中的钾离子可以降低血压,预防心血管疾病;梨中含有丰富的维生素B,可以抵抗血管栓塞,减轻疲劳,预防心血管疾病。

   2、苹果苹果性味甘凉,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺养心、敛肠止泻的功效。

  苹果可以降低胆固醇、预防动脉硬化、癌症、疲劳和帮助排出体内的钠。

  高血压引起的头晕、失眠、厌食、乏力、轻度腹泻,早餐前可来一杯苹果香桂花汤:苹果1个(去皮、去核、切片)、桂花少许、冰糖、适量。

  淀粉;加入淀粉、冰糖、桂花,拌匀成汤。

  可以用苹果酱治疗儿童消化不良引起的腹泻。

  准备一些苹果,用沸水洗净,去皮,水蒸,捣成泥;一日4次,每次100克左右,一岁以下婴儿每次50克,一日3-4次。

  因为苹果的单宁酸含量高,会引起便秘,使病情恶化。

  心肌梗塞、糖尿病患者不宜多食;有胃寒症状的人和溃疡性结肠炎患者不宜吃生苹果。

   3、柑桔味鲜甘,具有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等作用。

  适用于身体虚弱、发热后津液不足、口渴、酗酒、烦渴者。

  等,果汁或蜂蜜炒,对治疗肺热咳嗽特别有好处。

   4、甘蔗汁性平,味甘。

  是解热、调理、保湿、滋补津液的佳品。

  具有健脾、化痰止咳、治噎止呕等功效。

  常用于中药作为凉味剂,用于治疗口干、津液不足、大便干结、高热烦渴等症。

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