试管帮帮

试管帮帮

当前位置: 试管帮帮主页 > 女性备孕 >

山药紫菜排骨汤

试管帮帮 时间:2023年01月17日 23:32

  山药紫菜排骨汤 " " "排骨的营养价值比较高。

  肋骨中的骨髓能促进蛋白质和红细胞的生长,有助于控制身体的许多肌肉,促进新陈代谢,可以提高身体的营养价值。

  山药可以养血行气,可以降低污水的含油量,海带可以消除排骨的油味,还可以减轻肥胖。

  这道山药排骨海带汤,吃完不用担心发胖。

  山药紫菜排骨汤是特色菜之一。

  主要原料有排骨:200克,山药:1根等,海带结:120克。

  调料:盐和鸡精,这道菜很好吃。

   ,更有意思的是,山药对于MM来说是一种天然的减肥食品。

  它含有足够的纤维,可以在进食后产生饱腹感,从而控制进食的欲望。

  其次,山药本身是一种营养丰富、热量低的食物,可以放心多吃,不用担心发胖。

  材料: 排骨:200g 山药:海带1节:120g 调料:精盐:鸡精适量:山药海带排骨汤适量/制作工艺 1.此汤的配料。

   2. 排骨洗净,用沸水焯去血水,捞出沥干。

   3. 山药洗净,剥去表皮。

   4. 将山药切成烤盘备用。

   5. 将焯过水的排骨放入砂锅中,加入适量开水。

   6. 大火烧开后,转小火将排骨煮一会儿,然后加入山药一起煮。

   7. 山药快熟时,将海带结倒入锅中,小火煮至海带结变软烂烂。

   8、煮好的汤汁中加入适量精盐和鸡精。

  "

山药紫菜排骨汤的相关资料:
  本文标题:山药紫菜排骨汤
  本文地址:http://www.taizhou6.cn/nvxingbeiyun/011711254.html
  简介描述:山药紫菜排骨汤 排骨的营养价值比较高。 肋骨中的骨髓能促进蛋白质和红细胞的生长,有助于控制身体的许多肌肉,促进新陈代谢,可以提高身体的营养价值。 山药可以养血行气,可...
  文章标签:试管 北京 山东二代试管 日照试管 去那里做试管
  您可能还想阅读以下相关文章:
----------------------------------
栏目列表
推荐内容