羊肉胡萝卜砂锅食谱 " " "同一道菜，不同人的口味肯定是不一样的。

　　除了人体的不同，其实就是做法上的不同，大家其实都想吃好吃的。

　　 .那么，下面就给大家介绍一下具体的羊肉胡萝卜砂锅做法。

　　 1. 羊肉一盘，胡萝卜一根，洗净切块。

　　 2.12 锅中油烧热，放入羊肉，翻炒5分钟。

　　把盘子拿出来。

　　 3.21 取砂锅，放入羊肉。

　　 4. 加入姜、八角、肉桂、辣椒。

　　 5、加入适量的水、料酒、老抽、糖，大火煮开，小火煮50分钟。

　　 6. 加入红萝卜，大火煮沸，转小火煮至红萝卜熟。

　　 7. 加盐。

　　 8. 放一些卷心菜煮沸。

　　 9. 加入鸡精和蒜末。

　　健康的饮食可以代替强壮的身体。

　　今天，我们在此为大家呈现的砂锅羊肉胡萝卜是一种健康食品。

　　如果你有时间，自己做。

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