酸汤蹄花的做法 " " "我们是一群天天哭着减肥，满大街找吃的。

　　当然，很少有人有毅力抵挡美食的诱惑。

　　给大家介绍一朵酸汤蹄花，以后自己在家自己做。

　　 1、红豆提前一天洗净，泡水，猪脚洗净切小块； 2. 12121锅冷水，放猪脚和姜几片； 3.21212 生姜切成片、块，大蒜去皮切块，西红柿去皮切块，豆芽洗净沥干备用； 4. 大火烧开后，捞出猪脚； 5、猪蹄用温水洗净，控制湿度；把蹄子和剩下的姜片放入高压锅； 7、将泡好的芸豆放入高压锅中，加足量的水； 8.盖上盖子大火煮； 9. 高压锅放气后转小火煮12 10. 关火自然冷却，压力锅没气后开盖； 11. 取另一个相当大的平底锅，加入少许油，爆香姜蒜。

　　 12.待姜蒜香香后，加入红酸倒入平底锅； 13、红酸炒匀后，将西红柿倒入锅中； 14、翻炒均匀，将猪蹄和足量的汤倒入酸汤锅中； 15、大火烧开后转小火； 16、盖上锅盖煮10分钟左右至好吃； 17、煮好后开盖，将豆芽放入锅中； 18. 豆芽煮熟后，加入盐和姜油。

　　要想吃得好，食材很重要。

　　今天小编就为大家介绍一下酸汤蹄花的食材选择。

　　你必须注意方法。

　　有兴趣的话，回家买材料试试吧。

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