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双菇鸡

试管帮帮 时间:2022年11月24日 11:24

  双菇鸡 " " "应该听说过鸡肉拌双蘑菇。

  它非常有营养,有滋补身体的作用。

  对许多孕妇来说,这是一种很好的饮食。

  营养作用,尤其是对营养不良的孕妇,用双菇拌鸡调理是最佳选择。

  至于双菇鸡怎么做,下面就来详细介绍一下双菇鸡的做法。

  主料:200克鸡胸肉辅料:50克香菇(鲜)80克黄瓜80克豌豆尖50克生菜50克调料:3克盐,3克白糖,3克醋,4克香油;2 .豌豆尖洗净,去掉茎和皮; 3.香菇泡软,去蒂,磨碎; 4. 将所有材料放入沸水中煮熟,捞出; 5. 鸡胸肉焯水晾凉,用手撕成细丝; 6、生菜、香菇、黄瓜洗净,用沸水焯一下,待凉后捞出切块; 7. 将上述材料放入碗中,加入鸡丝、香菇和豌豆尖,加入盐、糖、醋,搅拌均匀后淋上香油。

  另一种方法:原料:鸡胸肉200克,鲜香菇50克,黄瓜80克,豌豆50克,生菜50克。

  调料:盐、糖、醋、香油。

  制作方法:①豌豆洗净,去梗去皮;将蘑菇浸泡至软,取出茎并磨碎。

   ② 将所有材料放入沸水中煮熟,然后取出。

   ③将鸡胸肉铺上一层晾凉,用手撕成细丝。

   ④生菜、香菇、黄瓜洗净,用沸水烫一下,捞出晾凉切片。

   ⑤ 将以上材料放入碗中,加入鸡丝、香菇、豌豆尖,加入盐、糖、醋,拌匀淋上香油。

  以上两个是对双菇拌鸡做法的介绍。

  希望您阅读后能更好地理解。

  不仅对孕妇有好处,一些生病的病人也可以多吃一点,但是鸡肉吃多了对身体不好。

  不好,但是和蘑菇一起吃是不行的,还会让孕妇和病人更饿。

  "

双菇鸡的相关资料:
  本文标题:双菇鸡
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  简介描述:双菇鸡 应该听说过鸡肉拌双蘑菇。 它非常有营养,有滋补身体的作用。 对许多孕妇来说,这是一种很好的饮食。 营养作用,尤其是对营养不良的孕妇,用双菇拌鸡调理是最佳选择。...
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