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芥末紫甘蓝

试管帮帮 时间:2022年11月14日 14:41

  芥末紫甘蓝 " " "炎炎夏日,很多人总觉得胃口不好,总想吃新鲜的食物,却找不到蔬菜来搭配。

  这个时期是吃水果沙拉的最佳季节,不仅有水果沙拉、蔬菜沙拉、布丁沙拉,它们味道不错,功能也很多,那么在下一篇文章中,小编就简单介绍一下芥末紫甘蓝怎么做?原料紫甘蓝(半个)、油醋汁、芥末 做法一:紫甘蓝洗净,切成丝,洗净。

  然后放入容器中,加入适量盐腌制30分钟。

   2:腌制后,挤出水分。

  加入一汤匙香醋,与芥末和少许白醋混合。

  芥末取决于您的个人喜好。

  芥菜的主要辛辣成分是芥末油,具有强烈的辛辣味,能刺激唾液和胃液的分泌。

  它有开胃菜,提高人的食欲。

   3:一道非常简单可口的混合菜。

  如果你爱的男人喜欢看足球,你可以为他准备这样一道菜。

  世界杯期间熬夜的时候,可以用来减肥或者提神醒脑。

  让你和我的爱融入厨房。

  成分 半个紫甘蓝、1 个柠檬、10 个黑橄榄、2 汤匙橄榄、碎黑胡椒、切碎的干牛至、切碎的干薄荷、盐调味、橄榄油。

   2. 加入黑橄榄、黑胡椒碎、牛至碎、干薄荷和盐调味。

   3. 将柠檬皮磨碎,切两片挤汁洒在沙拉上,拌匀。

   Tips 1、撒上少许黑胡椒、切碎的牛至、薄荷等,以免偷走紫甘蓝和柠檬的香气。

   2、萝卜、花椰菜、卷心菜、紫甘蓝属于十字花科。

  多吃可以预防乳腺疾病。

  这个芥末紫甘蓝就给大家介绍一下,味道不错,方便又实惠。

  可有效预防各种疾病和乳腺疾病。

  对美容养颜有很好的效果。

  快来尝试制作美食和美食芥末。

  红卷心菜。

  "

芥末紫甘蓝的相关资料:
  本文标题:芥末紫甘蓝
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