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煮蘑菇的做法(1)

试管帮帮 时间:2022年11月12日 14:11

  煮蘑菇的做法 " " "现在的生活压力很大,很多朋友都患有各种疾病。

  因此,有些疾病与我们平时的饮食有很大关系!所以,想要健康,首先要吃健康美味的食物,那么今天就和小编一起来学习煮蘑菇的方法吧! 1. 将豆芽挑洗干净,香菇洗净撕成小块,生菜洗净,检查水分。

   2. 香肠切片,大蒜压碎,干红辣椒切小块。

   3. 锅中倒入适量油烧热,加入香菇翻炒至香菇出水,捞出沥干。

   4. 锅中倒入少量油,加入蒜头炒香。

   5. 放入豆瓣酱和锅底,小火炒香,爆香红油。

   6. 倒入适量高汤,加入香肠,煮沸。

   7. 放入豆芽,煮一会儿。

   8. 倒入香菇,煮23分钟。

  加入盐和鸡精糖调味。

   9. 找一个大一点的容器,把生菜放在碗底。

   10. 将锅中的所有蘑菇倒入碗中,用辣椒、胡椒粉和白芝麻装饰。

  在平底锅里加热一些油,然后倒在上面。

  健康的饮食可以让你拥有强壮的身体。

  今天给大家介绍的水煮蘑菇是一道健康的佳肴。

  如果你有时间,自己做。

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煮蘑菇的做法(1)的相关资料:
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