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蒸胡萝卜

试管帮帮 时间:2023年01月20日 03:27

  蒸胡萝卜 " " "胡萝卜是我们生活中经常吃的蔬菜。

  胡萝卜营养价值很高,很受朋友欢迎。

  胡萝卜又软又甜。

  平时可以做胡萝卜包饺子,胡萝卜炒菜,胡萝卜泡菜都很好吃。

  是的,你听说过蒸胡萝卜吗?这种蒸胡萝卜老少皆宜,也适合儿童食用。

  让我们发现蒸胡萝卜的做法。

  主料:胡萝卜1根,玉米面1汤匙 主料:盐,味精,大葱,蒜瓣,香菜,干辣椒 做法: 1. 将胡萝卜去皮,切成火柴棍。

   2、将玉米粉拌入胡萝卜泥中,使每根胡萝卜泥的表面均匀粘上一层玉米粉,然后加入盐和味精,搅拌均匀后装盘(包括未完全粘附的干粉)至)。

   3. 用保鲜膜盖上切碎的胡萝卜,放入蒸锅蒸10分钟。

   4. 红葱头和蒜瓣切段,香菜和干辣椒切段,将香菜段、小葱碎、蒜末和干辣椒段放在煮好的葱花上,蒸,热油倒在干辣椒上搅拌均匀,仅此而已。

   Tips 1. 玉米面不是玉米淀粉,是玉米粒磨成的面粉,俗称“玉米面”,不宜混用。

   2.胡萝卜不要蒸太久,否则会失去松脆的口感。

  新鲜美味的胡萝卜可以整条蒸熟,也可以切成丝,也可以均匀地放在玉米粉上,蒸出来的胡萝卜味道鲜美,营养丰富。

  胡萝卜本身含有丰富的维生素C,对你的健康有益,但也含有钙。

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蒸胡萝卜的相关资料:
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  简介描述:蒸胡萝卜 胡萝卜是我们生活中经常吃的蔬菜。 胡萝卜营养价值很高,很受朋友欢迎。 胡萝卜又软又甜。 平时可以做胡萝卜包饺子,胡萝卜炒菜,胡萝卜泡菜都很好吃。 是的,你听说...
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