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山药红薏苡粉

试管帮帮 时间:2023年01月19日 17:37

  山药红薏苡粉 " " "不知道你有没有吃过山药和红薏仁粉。

  这是一种非常美味的食物。

  很多人喜欢这种食物,这让我们很多人都非常喜欢它。

  而且,长期食用对我们的身体也很有好处。

  它是有益的和无害的。

  它可以补充我们身体所缺乏的多种营养素。

  或许我们很多人对山药和红薏仁粉的做法并没有一个清晰的认识。

  我们来看看。

  方法一: 1、将山药去皮切块,泡水,沥干,拍干淀粉;将鸡蛋打入碗中,加入面粉、干淀粉、少许水和少许油调成糊状,将山药拌匀 1.放入糊状; 2. 锅里倒油,烧热,加入山药,炸至金黄酥脆。

  排油; 3. 将锅冲洗干净,加入水和糖,用小火煎两面。

  当金黄色和小气泡形成时,加入炸好的山药,搅拌均匀,放入抹了油的盘子里,用一碗冷水食用。

  方法二: 1、山药去皮,切成粗块;绿豆在沸水中焯至绿色,备用。

   2. 鸡胸肉洗净沥干,切成一口大小,加入盐、胡椒粉和白粉拌匀,然后放入沸水中焯约1分钟,沥干备用。

   3. 平底锅烧热,倒入适量油,加入方法1的山药丁,煎至四面变色,捞起备用。

   4. 在方法3的锅中,加入姜末、蒜末和辣椒末炒香,然后加入方法2的鸡胸肉和糖醋酱,炒至香。

   5. 将方法1至方法4的绿豆加入炒香片刻。

  我们都可以按照山药红薏仁粉的做法,做出好吃的山药红薏仁粉。

  相信大家吃完之后都会想第二次吃。

  如果你也是美食爱好者,心却不如行动,那就赶紧试试吧。

  嗯,好吃的红薏仁粉一定会让你大呼过瘾,试试吧。

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山药红薏苡粉的相关资料:
  本文标题:山药红薏苡粉
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