什么时候喝糯米酒最好？ " " "每天睡前不宜喝糯米酒，否则容易损害健康，损害肝脏，甚至损害肝功能。

　　另外，胃肠黏膜容易受到刺激，容易引起胃肠不适。

　　另外，人体睡前喝水过多也会增加夜间排尿的频率，从而影响睡眠质量，所以不建议每天睡前喝糯米酒。

　　 1、肝损伤：糯米酒虽然度数不高，但含有一些酒精成分，而且酒精主要由肝脏代谢，所以每天喝糯米酒会增加肝脏的负担。

　　并影响肝脏的酒精代谢。

　　糯米酒不适合每天睡前喝糯米酒，会伤肝。

　　严重时可损害肝功能，甚至引起酒精性肝病。

　　 2、引起肠胃不适：每天睡前喝糯米酒会对胃肠黏膜造成刺激，肠胃黏膜容易受到刺激，晚上睡觉时肠胃蠕动较慢，睡前喝糯米酒每天睡觉会增加胃肠道的负荷。

　　特别是有胃病的人，每天睡前不宜喝糯米酒，以免酒后出现胃胀、胃痛等不适症状。

　　误食糯米酒一般不会对身体造成太大伤害，因为糯米酒含有丰富的氨基酸、葡萄糖和各种维生素等，适当饮用糯米酒对身体有好处，但不宜睡前喝或每天喝很多。

　　另外，对酒精过敏的人不宜喝糯米酒，以免引起过敏反应，导致荨麻疹、过敏性皮炎等，对健康不利。

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