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蒜香鸡扒饭食谱

试管帮帮 时间:2022年12月11日 08:25

  蒜香鸡扒饭食谱 " " "如果你想做这道美味的菜肴,你必须在烹饪前准备好菜肴和你需要的一切。

  下面就给大家介绍一下蒜蓉鸡碎饭的做法。

  读完之后,一定要亲自试一试。

   1. 将鸡胸肉和鸡腿洗净,用刀背轻轻拍打,使鸡组织松散,便于入味。

   2.从中间切片成等厚的切片,切成三片。

   3. 料酒一汤匙,食用油一汤匙,500克鸡肉与35-40克腌料拌匀,揉匀按摩,装入保鲜袋,放入冰箱冷藏过夜品尝。

   (油是为了让鸡排在烤的时候不会太干。

  ) 4. 烤盘盖上铝箔,把鸡排按顺序放好,烤箱预热,放入烤盘,放中间层,加热从上到下200度,打开风扇功能10分钟。

   . 5. 取出鸡排,刷上一层蜂蜜水(我一般用1:1的蜂蜜水比例),翻个面,放入烤箱烤5分钟。

   6. 取出烤好的鸡排,配米饭上桌,装饰一下,蒜香鸡排饭。

   O(∩_∩)O这蒜香鸡扒饭好诱人。

  每次看这篇文章,我都想自己做。

  我不知道你怎么想。

  "

蒜香鸡扒饭食谱的相关资料:
  本文标题:蒜香鸡扒饭食谱
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  简介描述:蒜香鸡扒饭食谱 如果你想做这道美味的菜肴,你必须在烹饪前准备好菜肴和你需要的一切。 下面就给大家介绍一下蒜蓉鸡碎饭的做法。 读完之后,一定要亲自试一试。 1. 将鸡胸肉和鸡...
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