肾结石可以吃大豆吗？ " " "肾结石患者要注意少吃豆制品或豆制品，以及菠菜、西红柿、巧克力等。

　　他们的饮食禁忌。

　　这些食物容易受热、受潮，不利于疾病的控制和治疗。

　　多喝水，注意准确性。

　　补钙。

　　 1.肾结石病建议少吃豆制品。

　　肾结石患者也要注意少吃菠菜、蓝莓、西红柿、可可、巧克力、辣椒、土豆、辣椒等，这些食物容易产生湿热，促进尿液中的杂质沉积。

　　食物;牛奶、奶酪、肥肉和富含磷的蛋黄等富含钙的食物也应加以控制。

　　如果化验后是酸性结石，可以多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化；如果是碱性结石，可以多吃肉酸化尿液；如果是草酸盐尿石，常吃核桃。

　　 2、多喝白开水稀释尿液，钙离子和草酸盐浓度降低，草酸钙结石无法形成。

　　研究表明，尿量增加 50% 可使肾结石的发病率降低 86%。

　　 3、合理补钙，尤其是膳食补钙。

　　肾结石患者常“谈钙变色”，误认为肾结石的罪魁祸首是钙。

　　事实上，肾结石患者也需要补钙。

　　目前，医学界从两个不同的角度解释了为什么肾结石患者需要补钙。

　　首先是补钙可以在胃肠道与蔬菜中的草酸结合，形成不溶性草酸钙，随粪便排出，减少了一部分被胃肠道吸收而被肾脏排出的草酸，降低了风险。

　　肾结石的形成。

　　二是日本学者提出的“酸碱平衡论”。

　　换句话说，当血液呈酸性时，更容易形成结石。

　　当呈碱性时，它会抑制结石形成。

　　缺钙时，血液呈酸性，补钙合理，血液呈碱性，有利于抑制结石形成。

　　 4.限制糖的摄入 美国科学家进行的最新研究表明，食用富含糖的食物会增加患肾结石的风险。

　　因此，我们要注意少吃甜食。

　　 5.少吃高草酸盐食物。

　　高草酸盐食物包括西红柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。

　　过量食用草酸盐也是肾结石的主要原因之一。

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