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红豆莲藕猪骨汤

试管帮帮 时间:2022年11月21日 07:18

  红豆莲藕猪骨汤 " " "莲藕可以通气养血。

  通常莲藕在这个季节很便宜。

  您只需几美元即可购买多个莲藕。

  藕不仅可以做汤,还可以做排骨。

  做一锅简单的汤就够了,但不知道莲藕应该有效果,那汤的精华应该是做的,而且要精致。

  接下来给大家介绍一下莲藕红豆猪骨汤的做法。

  材料:红豆80克、莲藕500克、陈皮1片、猪骨400克、水1300毫升、盐少许 做法: 1、红豆洗净沥干。

   2、莲藕去皮,洗净,切块。

   3. 将晒干的陈皮用水浸泡,刮去,洗净备用。

   4、猪骨洗净,放入沸水中煮5分钟左右,去血沥干备用。

   5. 按“汤”键,选择“老火汤”程序,然后按照指示将所有材料和水倒入电饭煲。

  将烹饪时间设置为 2 小时,然后按“烹饪”开始烹饪。

   6.程序完成后,加盐调味。

  材料:莲藕3个,红豆半碗,猪骨500克,陈皮1个,蜜枣3个。

  莲藕红豆猪骨汤的做法: 1、莲藕去皮切小块,红豆洗净,用猪骨沥干水分备用。

   2. 陈皮用温水浸泡软化,用刀刮去白色的果肉。

   (他们说不刮会更热) 3. 将所有材料放入锅中,倒入水,煮沸,转小火煮2小时。

   4、煮好后用隔油器撇去油脂,即可饮用。

  莲藕红豆猪骨汤,汤里吃藕,什么都好吃。

  红豆莲藕猪骨汤滋补老少。

  生莲藕性寒,具有散热除烦、凉血止血、散瘀之功;熟藕性温,补心血,滋补健脾胃。

  芸豆性平,味酸甜,无毒,滋补强壮,健脾胃,利尿除湿,清热解毒,洁乳养血。

  芸豆含有丰富的铁质,有养血的功效。

  它们是女性生理期的良好补品。

  多吃芸豆,有养血、活血、增强体力、增强体力的作用。

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红豆莲藕猪骨汤的相关资料:
  本文标题:红豆莲藕猪骨汤
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  简介描述:红豆莲藕猪骨汤 莲藕可以通气养血。 通常莲藕在这个季节很便宜。 您只需几美元即可购买多个莲藕。 藕不仅可以做汤,还可以做排骨。 做一锅简单的汤就够了,但不知道莲藕应该有...
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