试管帮帮

试管帮帮

当前位置: 试管帮帮主页 > 备孕交流 >

猪骨南瓜汤的做法(1)

试管帮帮 时间:2022年11月21日 07:17

  猪骨南瓜汤的做法 " " "美食对于吃货来说是个永无止境的话题。

  饮食不仅要美味,还要更健康。

  排骨富含蛋白质、钙等元素。

  吃排骨往往对补钙很有好处。

  一周吃几次。

  还需要二次排骨汤。

  下面小编就教大家如何准备一道很有营养的菜,那就是南瓜排骨汤,让大家吃到健康又美味的食物。

  配料:南瓜肉600克、排骨250克调料:大蒜30克、鸡精粉10克、精盐5克、味精4克、胡椒粉0.2克、香油2克、1000克毛油 (150克油耗) 南瓜排骨做法: 1、先将南瓜去皮洗净,切成4cm的方块;然后将排骨切成条状,每块切成3厘米左右的长度,洗净待用;最后,用刀将大蒜压碎,将蒜末剁碎备用。

   2、炒锅洗干净,烧热,倒入油,油热后,将南瓜块放入炒熟,取出。

   3. 加入100克生油,倒入排骨炒香。

  当排骨收缩时,加入蒜末炒香。

   4、然后倒入南瓜块,加入精盐、鸡粉、胡椒粉和500克水,小火煮至熟,收汤时加入味精和香油,搅拌均匀即可食用。

  忠告:肉质鲜香,嫩滑田园。

  原料:两块牛排、一个南瓜、大蒜、豆豉、酱油、盐、糖、玉米淀粉和鸡精。

  做法: 1. 将排骨切成小块,加入蒜末、豆豉、酱油、盐、糖、生粉、油、鸡精腌制片刻。

  玉米淀粉的量不宜过多,过多不好吃。

   2. 南瓜去皮切块,放在盘子底部。

   3. 将排骨放在南瓜上,水开后蒸20分钟。

   4.香喷喷的南瓜蒸排骨从锅中取出。

  血糖高的人不宜吃南瓜。

  南瓜有止咳化痰的功效。

  南瓜还可以做成南瓜粥、南瓜饼、南瓜炖菜等。

  它有甜味,易于消化。

  南瓜还有治疗前列腺肥大的功效。

   , 通常情况下,你可以经常做,吃它对人体很有好处。

  "

猪骨南瓜汤的做法(1)的相关资料:
  本文标题:猪骨南瓜汤的做法(1)
  本文地址:http://www.taizhou6.cn/beiyunjiaoliu/11218601.html
  简介描述:猪骨南瓜汤的做法 美食对于吃货来说是个永无止境的话题。 饮食不仅要美味,还要更健康。 排骨富含蛋白质、钙等元素。 吃排骨往往对补钙很有好处。 一周吃几次。 还需要二次排骨...
  文章标签:试管成功后多久 试管成功案例论坛 试管的步骤和时间 试管的成功几率多少
  您可能还想阅读以下相关文章:
----------------------------------
栏目列表
推荐内容