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菠萝海鲜炒饭食谱

试管帮帮 时间:2022年11月13日 15:40

  菠萝海鲜炒饭食谱 " " "我们都知道菠萝海鲜炒饭是一道美味可口的菜。

  菠萝是一种常见的热带水果,菠萝可以清洁肠胃,帮助消化和减肥。

  它还具有预防高血压和预防疾病的作用。

  每个人都喜欢海鲜,而且营养价值很高。

  不过也有对海鲜过敏的人,要慎重选择。

  菠萝海鲜饭味道鲜美,令人难忘。

  那么,菠萝海鲜饭的食谱是什么?菠萝海鲜饭怎么做? 1. 菠萝切小块,用淡盐水浸泡15分钟。

  清空水以备后用; 2. 鲜虾去头尾,墨鱼切条; 3.锅中倒入水,放入姜葱和料酒中。

  将鲜虾和墨鱼条放入水中焯10秒,捞出沥干; 4. 将洋葱切块备用,然后将绿豆放入沸水中焯一下; 5. 锅中油烧热,油热后加入洋葱碎炒香。

  加入米饭炒至热; 6.加入泰式鱼露(不能用酱油代替)、番茄酱、盐拌匀; 7. 最后加入预先煮好的墨鱼、大虾、青豆和菠萝,翻炒均匀。

  方法二 1. 菠萝洗净切块,挖出果肉,加盐,静置一会。

   2. 把虾头和虾壳去掉头尾,沿背做刀,去掉沙线,加入姜、料酒、胡椒粉,炒匀腌制片刻。

  把蟹棒切成块,取适量的什锦蔬菜? 3 热锅烧油,油热后转中火,放入虾,滑滑? 4 加入什锦蔬菜和蟹棒,搅拌均匀? 5 加入米饭,用刮刀捣碎,翻炒均匀 6 加入菠萝块(可加入适量菠萝汁),加盐,翻炒均匀后出锅,取一些放入菠萝容器中.相信看完上面的介绍方法,你一定对菠萝海鲜饭的制作方法有一个透彻的了解。

  步骤简单,味道鲜美,光是想想就流口水。

  你在等什么?赶紧到店里选料自己试试,参考以上方法。

  相信你绝对可以自己做菠萝海鲜饭。

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菠萝海鲜炒饭食谱的相关资料:
  本文标题:菠萝海鲜炒饭食谱
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  简介描述:菠萝海鲜炒饭食谱 我们都知道菠萝海鲜炒饭是一道美味可口的菜。 菠萝是一种常见的热带水果,菠萝可以清洁肠胃,帮助消化和减肥。 它还具有预防高血压和预防疾病的作用。 每个人...
  文章标签:试管成功几率多少 试管的婴儿过程吗 试管第一次去什么时候合适 试管不成功什么原因
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