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鸭淮山汤

试管帮帮 时间:2022年11月12日 05:42

  鸭淮山汤 " " "想在这里问你一个问题。

  你平时是怎么吃鸭子的?我相信你吃过烤鸭、炖鸭和烤鸭。

  让我再问你一个问题。

  你吃过淮山鸭汤吗?是的,我不是没听说过。

  淮山鸭汤是以鸭肉和淮山为原料制成的汤。

  它对我们的健康非常有益。

  它营养丰富,味道鲜美。

  它可以作为补充饮用。

  每个人都听说过这就是为什么我想尝试一下。

  那么淮山鸭汤的做法是什么,一起来看看吧。

  材料:鸭1只(约1000克),淮山500克,葱、姜、八角、料酒、盐适量。

  制作方法 1.鸭子洗净切块,山药去皮切块,姜切末,大葱切段; 2. 将鸭子放入锅中焯一下,加入适量冷水,然后加入葱、姜、八角、料酒等。

  烤约40分钟。

  待汤面出油后,放入山药煮至嫩。

  最后加盐调味。

   >>贴心提醒:体力衰竭、慢性肠炎的人少吃鸭肉,感冒的人不宜吃鸭肉。

  山药的营养成分,又名薯蓣、马铃薯。

  山药含有蛋白质、粘液、胆碱、淀粉酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。

  山药是老少皆宜的食物,可以长期食用。

  山药的食疗功效 山药具有健脾肺、养精益肾、止渴止泻等作用。

  可治疗体质虚弱、食欲不振、消化不良、慢性腹泻、肺痨咳嗽、遗精盗汗、女性白带、糖尿病……一些弹性;山药中所含的粘蛋白可以防止脂肪在心血管系统中的沉积,防止其过早硬化,有助于减肥。

  可预防肺、肾等器官的结缔组织萎缩,预防胶原病的发生。

  这些原材料你知道吗?是的,淮山鸭汤就是这么简单,用料简单,营养价值高,对我们的健康有益。

  练习并不难。

  我想这里的每个人都应该喜欢这样做。

  没有问题。

  当你遇到如此美味又营养的汤时,你还在等什么?我们参考上面的方法试一试。

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  本文标题:鸭淮山汤
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