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滋阴补气血汤

试管帮帮 时间:2023年01月19日 10:59

  滋阴补气血汤 " " "现在很多女性朋友在经期出现气血问题。

  气血失调的问题会大大降低我们自己的工作、学习和生活效率。

  很多人经常因为气血不足而头晕目眩。

  补气养血非常重要。

  让我们详细了解滋阴补气补血汤的做法。

   1、滋补——黑芝麻补肝肾,养精血,用于精血不足的经病和阳痿。

  黑芝麻煨鸡:黑芝麻50克,塞入鸡腔,加水炖2小时。

  枸杞:1只,枸杞30克,加水炖2小时。

   2. 滋补——海参滋阴润燥,用于经前紧张症和更年期综合症。

  海参冰糖:100克海参泡水,加水烧开后加入冰糖。

   3. 补品——黑豆用于肾衰竭、月经稀少、慢性肾病蛋白尿。

  黑豆核桃炖猪里脊:黑豆50克,核桃仁30克,猪腰子1个。

  共炖2小时,加少许盐调味。

   4、滋补——龟甲阴虚,热血奔流,肾不固血崩,月经过多。

  慢性肾炎的高血压。

   5、滋补——当归用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经及产后腹痛。

  当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态,具有双向调节作用。

  它也用于慢性肾功能衰竭引起的肾性贫血。

  当归益母草鸡蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋煮1小时。

   6.补虚-龙眼干用于肝肾功能衰竭引起的更年期气血不足、心悸等症状的失眠。

  龙眼齐蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后加入去皮的水煮蛋,再煮半小时。

  大家可以用以上养阴、益气、养血的方法,调制出美味的滋阴益气血汤。

  这是一个不错的选择。

  红枣的补血效果非常显着,还能改善造血功能。

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滋阴补气血汤的相关资料:
  本文标题:滋阴补气血汤
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