滋阴去火的水果 " " "滋阴消火对于女性来说是一项非常重要的工作，因为我们都知道女性需要注意这些身体保养，才能更好的预防和解决某些疾病的影响和伤害，但是什么样的方法呢？ ，可以帮你养阴消火，很多人对这个问题还不是很了解，那么下面就给大家详细推荐一下，可以帮助女性养阴消火。

　　可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、红玫瑰、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、山竹、黑莓、杨桃。

　　 1.萝卜补气健胃。

　　对气滞化痰者有清热化痰之功效。

　　绿萝卜治愈效果最好，红皮白心次之，胡萝卜无效。

　　最好是生吃，如果胃痛可以做萝卜汤。

　　 2、啤酒有些人生气时喜欢喝酒，这样更容易生病。

　　由于酒精和食物，它还可以帮助热量，这很容易导致血压急剧上升。

　　但只有啤酒不仅有这样的副作用，而且还能温和舒缓、化怒，适量饮用会有好处。

　　 3.泡茶的时候放一些玫瑰花瓣，有抚平的作用。

　　不习惯喝茶的人，可以单独喝玫瑰花，也可以把芬芳的玫瑰花放在房间的花瓶里，吸入花香。

　　上帝。

　　有的女性认为滋阴消火，应吃各种补品。

　　这种理解是错误的，因为我们都知道，最科学、最自然、最健康的方法就是注意饮食，使用食物路线。

　　滋阴消火可以解决很多副作用，减少这些疾病对我们健康的影响和损害。

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