吃葡萄有什么好处 " " "葡萄中的物质对人体有很多好处，如降低血糖、防止血栓、抗衰老等。

　　葡萄的好处很多，但不宜多吃，否则会有不良影响。

　　 1、缓解低血糖 葡萄中的糖分主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。

　　当人体出现低血糖时，及时喝葡萄汁，症状可以很快得到缓解。

　　 2、预防血栓形成法国科学家发现，葡萄对血栓形成的预防作用比阿司匹林好，而且能降低人体内的血清胆固醇，降低血小板凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。

　　 3. 抗衰老葡萄籽堪称真正的抗氧化巨星。

　　抗氧化是抗衰老的方法，因此葡萄籽可以抗衰老，清除体内自由基，让你永葆青春。

　　 4. 帮助恢复葡萄含有抗癌微量矿物质（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

　　葡萄汁可以帮助器官移植患者减少排斥反应并促进更快的恢复。

　　 5.健脾胃有助于消化，多吃葡萄可以健脾胃。

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